★いけ花講座が増えます！★

こんにちは。
もうすぐ新年度ですね。
皆さんは何か目標を立てましたか？

いけ花やってみたいな～という方に朗報です。
小原流 いけ花講座は、4月から木曜日も開講いたします。



★小原流 いけ花講座
気軽に季節のお花を楽しみたい、親子でお花を楽しみたい等、
いけばなの基本がマスターできるカジュアルコースです。
はじめての方もご一緒にお花の時間を楽しみましょう。
許状取得もできます！
　毎月1～2回 火曜日　16:00～17:00
　第1・3木曜日　14:00～15:00
　受講料（花材費込み）：
　月1回：3,500円
　月2回：6,000円
　講師：小原流 藤村篁梅先生

4月は4日と16日と18日です！
初心者向けのコースですので、初めての方も大歓迎です！
詳しくはお気軽にお問い合わせください。
お申込締切は2日前までですのでお早めに♪

＊お申込み・お問い合わせ＊

・電話　092-821-7512
・メール　txwwy702@ybb.ne.jp
・ホームページ　http://orangedaigaku.com
facebookもよろしくお願いします☆
あなたにぴったりの講座が見つかります。
＜＜オレンジ大学講座診断＜＜

★目指せ！しなやか姿勢美人！★

今日（ついさっき）は第1回ピラティス講座でした。
ところでピラティスの語源（？）をご存知ですか？「ティラミスに似てる～」としか思っていませんでしたが、
元々は人の名前だそうです。
ピラティスさん。ドイツ人だそうです。

～What's ピラティス？～
疲れやすい、肩こり、腰痛・・・
何が原因だと思いますか？
それは、身体を安定させる筋肉（インナーマッスル）がお休みしているから。
この筋肉がお休みしていると、身体のどこかに力が入ってしまい、姿勢が悪くなってしまいます。
ピラティスでいらない力を取り除き、インナーマッスルを目覚めさせて、
楽な身体に戻しましょう！


ボールの上に座ってるだけのように見えますが、
座る位置を気にすると、体の様子がずいぶん変わるみたいです！


テニスボールの上に肩を置いてみたり。


ボールを足に挟んでみたり。
小さなクッションや、さまざまな形・大きさのボールを使って体のバランスをなおします。

参加された方は「身体が軽い！」とか「腕が飛んでいきそう」とかおっしゃってましたよ！
1時間だけでも、身体の様子が変わるみたいです。
私は聞いているだけだったのですが、思わず「へぇ～」と言ってしまうお話もたくさんありました。
寝方・起き上がり方に気をつけようと思いました・・・

みなさんもピラティスで姿勢をなおしませんか？
しなやかな身体を目指しましょう！
参加される方のレベルにあった授業内容なので、初めての方も安心です。
※動きやすい服装でご参加ください。
★山口先生のピラティス講座
　毎週火曜日　19:30～20:45
　毎週木曜日　14:00～15:15
　受講料：1レッスン 1,500円
　講師：山口先生

＊お申込み・お問い合わせ＊

・電話　092-821-7512
・メール　txwwy702@ybb.ne.jp
・ホームページ　http://orangedaigaku.com
facebookもよろしくお願いします☆
あなたにぴったりの講座が見つかります。
＜＜オレンジ大学講座診断＜＜

★もう迷わない！春から始めよう講座診断★

新年度まであと少しですね。
何かを始めるのにちょうど良い時期です。

「今年はやるぞ！」と思っている方はもちろん、
「来年から頑張る！」と毎年思い続けている方も、

今年の4月から新しいことを始めましょう！

「とは言ったものの何をしようかな・・・」
という方のために、講座診断チャートを用意しました。
良かったら遊んでみてください☆



講座の詳しい説明はこちらから見られます！

オレンジ大学のほとんどの講座が随時お申し込み受付中です。
この春、プラリバからも西新駅からもすごく近いオレンジ大学で自分磨きを始めませんか？

＊お申込み・お問い合わせ＊

・電話　092-821-7512
・メール　txwwy702@ybb.ne.jp
・ホームページ　http://orangedaigaku.com

★アロマオイルでコリとさよなら！★

今日はアロマ＆ハーブ講座♪
慢性的な肩こりや腰痛に効果がある
「ロールオンアロマオイル」を作りました。
今回もマカダミアナッツオイルを使いました。
酸化しにくいオイルなんですよ。
精油はレモングラスなどの鎮痛作用があるものや血流を促すものを使いました。

そしてオイルを使用したマッサージの仕方も学びました。
そろそろ大濠公園をお散歩したくなる季節ですから、歩きつかれた足をマッサージするのにも使えそうですね。

次回のアロマ&ハーブ講座は
3月22日（金）13:00～14:45
「手練りハーブ石けん」を作ります。
お申し込み締め切りは3月19日（火）です。

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アロマ＆ハーブ講座の後は、メイスン先生の英会話（日常会話コース）！
今日は過去の出来事について話しました。
「go(went) ～ing」と「go(went) to ～」の使い分け、皆さんはわかりますか？
そしてメイスン先生は、室内ではもう半そでです！

英会話講座（日常会話コース）
毎週金曜日　15:00～16:00
受講料：1レッスン 2,000円

英会話講座（ステップアップコース）
毎週金曜日　17:00～18:00
受講料：1レッスン 2,000円


＊お申込み・お問い合わせ先＊
・電話　092-821-7512
・メール　txwwy702@ybb.ne.jp
・ホームページ　http://orangedaigaku.com

★毎日が入学式？！★

こんにちは！
もう3月です！早いですねー。
3月といえば、卒業。
おめでたい行事ではありますが、やっぱり寂しいイベントですよね・・・
その点オレンジ大学には、“卒業”というイベントがないので寂しくないですよ！


さてさて、ピラティス講座のお知らせです。


・体のゆがみやバランスを改善させたい！
・インナーマッスルを鍛えたい！
・運動不足だ！

という方にオススメなのが、山口先生のピラティス講座！
参加される方のレベルにあった授業内容なので、初めての方も安心です。
※お仕事帰りの方でも参加しやすい19:30～のコースもあります。

★ピラティス講座
毎週火曜日　19:30～20:45
毎週木曜日　14:00～15:15
受講料：1レッスン 1,500円
講師：山口先生

※動きやすい服装でご参加ください。

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3月20日（祝）は西洋占星学講座です。
締め切りはちょっと早めの3月11日（月）ですのでお早めにお問い合わせください！


★西洋占星学講座「親子の心理占星術」
3月20日（水・祝日）13:00～16:00
受講料：7,000円
講師：宮川千春先生

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3月8日（金）のアロマ＆ハーブ講座は「肩こり用ブレンドアロマオイル作り」。
このオイルは本当にオススメですので、皆様も是非！
締め切りは3月6日（水）です。


オレンジ大学の全ての講座が随時お申し込みできます。
気になる講座がある方は、是非一度お問い合わせください♪

＊お申込み・お問い合わせ先＊
・電話　092-821-7512
・メール　txwwy702@ybb.ne.jp
・ホームページ　http://orangedaigaku.com